افزایش رشد مژه با کمک مواد طبیعی

افزایش رشد مژه
محسن بهاروندی
محسن بهاروندی
date_range بهمن 11, 1399
message نظر 151

مژه ها از چشمان ما در برابر گرد و غبار و آلودگی های محیطی محافظت میکنند؛ به علاوه، در زیبایی نیز بسیار تاثیرگذار هستند. در اغلب مواقع، عواملی نظیر بالا رفتن سن یا وجود برخی بیماری های زمینه ای موجب ریزش و نازک شدن مژه ها میشوند. خوشبختانه، برخی روشهای خانگی وجود دارند که میتوان از آنها برای افزایش رشد مژه بهره جست.

موارد زیر از شناخته شده ترین محلول های رشد مژه خانگی برای محافظت از مژه و کمک به رشد آن به حساب می آیند:

1. روغن کرچک

در حدود 90 درصد از روغن کرچک از اسیدهای چرب و اشباع نشده ریسینلیدیک (Ricinoleic acid) تشکیل شده است. این ماده به شکل قابل توجهی در کاهش ریزش مو موثر است. بنابراین، میتوان آن را از بهترین گزینه های محافظت از مژه به شمار آورد. به علاوه، ریسینلیدیک اسید به افزایش ضخامت موها و تقویت و استحکام بیشتر آنها هم کمک میکند. با این حال، نتایج به دست آمده از مشاهدات بالینی نشان میدهد، استفاده بیش از اندازه از روغن کرچک ممکن است در کاهش درخشندگی و افزایش خشکی مو تاثیرگذار باشد. بنابراین، پیش از مصرف این ماده بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید.

محلول رشد مژه

مواد لازم

  • روغن کرچک: یک قاشق غذاخوری
  • پنبه: به میزان لازم

روش مصرف

شب قبل از خواب، بهترین زمان استفاده از روغن کرچک بر روی مژه است. پیش از مصرف، لازم است ابتدا مژه های خود را به خوبی تمیز کرده و با آب شست و شو دهید. قطعه ای پنبه را به روغن کرچک آغشته کنید و آن را با ملایمت بر روی مژه های پلک بالا و پایین خود بمالید. دقت کنید روغن وارد چشمان شما نشود. اجازه دهید این ماده تا صبح بر روی مژه های شما باقی بماند. صبح روز بعد، صورت و چشمان خود را به خوبی بشویید.


2. روغن نارگیل

روغن نارگیل به واسطه نفوذپذیری عالی و توانایی آن در مقابله با از دست رفتن پروتئینهای مو به شکل قابل توجهی در کاهش ریزش مو ثاثیرگذار است. از این رو، میتواند برای کمک به رشد مژه ها، درمان نازکی و شکنندگی مژه ها نیز کاربرد داشته باشد. با این حال، توجه داشته باشید روغن نارگیل میتواند لایه چرب قابل توجهی روی مژه های شما ایجاد کرده و باعث سنگینی آنها شود.

مواد لازم

  • روغن نارگیل: یک قاشق چایخوری
  • پنبه: به میزان لازم

روش مصرف

شب قبل از خواب، بهترین زمان استفاده از روغن نارگیل بر روی مژه است. ابتدا، با استفاده از آب و یک شوینده ملایم، صورت و مژه های خود را شستوشو دهید. سپس، پنبه را به روغن آغشته کرده و با ملایمت روی مژه های پلک بالا و پایین خود بمالید. مراقب باشید روغن وارد چشمان شما نشود. اجازه بدهید روغن نارگیل تا صبح بر روی مژه های شما باقی بماند. صبح روز بعد، صورت و چشمان خود را به خوبی بشویید.


3. ویتامین E

ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی است که میتواند به کاهش آسیب های ناشی از اکسیداسیون کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری کند. به علاوه، ویتامین E حاوی ترکیبات توکوترینول (tocotrienol) است. این ترکیبات در افزایش تعداد تارهای مو و رشد مژه ها موثر هستند.

مواد لازم

  • کپسول روغنی ویتامین E: یک عدد
  • پنبه: به میزان لازم

روش مصرف

محتوی یک کپسول روغنی ویتامین E را روی یک تکه پنبه خالی کرده و آن را با ملایمت روی مژه های تمیز خود بمالید. بهتر است این کار را قبل از خواب انجام داده و تا صبح منتظر بمانید. روز بعد، با استفاده از آب و یک شوینده ملایم صورت و مژه های خود را بشویید. به علاوه، مصرف کپسول ویتامین E به صورت خوراکی نیز در کاهش ریزش مو و تقویت مژه ها موثر خواهد بود. با این حال، برای تعیین دوز و میزان مناسب بهتر است پیش از هر چیز با پزشک خود مشورت کنید.

مواد طبیعی کمک کننده رشد مژه

4. چای سبز

چای سبز، منبع سرشار پلی فنولی به نام اپیگالوکاتکین-3-گالات (EGCG) است و میتواند به رشد موهای سر و مژهها کمک کند.

مواد لازم

چای سبز: یک قاشق چایخوری پودر برگهای خشک شده

  • آب داغ: یک فنجان
  • پنبه: به میزان لازم

روش مصرف

مقدار توصیه شده جای سبز را در فنجان حاوی آب داغ ریخته و برای مدت 5 تا 10 دقیقه منتظر بمانید تا به خوبی دم بکشد. اکنون، چای سبز خوش طعم و مفید را نوش جان کرده و چند قطره از آن را برای مصرف موضعی نگهدارید. پنبه را به مایع آغشته کرده و به آرامی بر روی مژه های پلک بالا و پایین خود بمالید. میتوانید این کار را یک بار در روز انجام داده و پس از مدتی تفاوت را احساس کنید.


5. وازلین

وازلین پلک های شما را مرطوب کرده و به مقابله با مایت های مژه کمک میکند. مایت (mite) یا هیره موجوداتی ریز و میکروسکوپی هستند که به صورت انگل زندگی کرده و علاوه بر آسیب رساندن به مژهها موجب واکنش های حساسیتی نظیر آسم میشوند.

مواد لازم

  • وازلین: به میزان لازم
  • پنبه: به میزان لازم

روش مصرف

قطعهای پنبه را به وازلین آغشته کرده و آن را با ملایمت روی مژه های پلک بالا و پایین خود بمالید. مراقب باشید وازلین وارد چشمان شما نشود. قبل از خواب، بهترین زمان برای انجام این کار است. تا صبح منتظر بمانید. روز بعد صورت و چشمان خود را با آب و یک شوینده ملایم به خوبی شستوشو دهید.


6. شی باتر (Shea Butter)

شی باتر منبع سرشار ویتامین C است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی برخوردار است. ویتامین C از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد جلوگیری کرده و کلاژنسازی را تقویت میکند. از این رو، شی باتر میتواند در حفظ ضخامت مژه ها موثر بوده و به بهبود رشد آنها کمک کند.

مواد لازم

  • شی باتر: به میزان لازم

روش مصرف

مقدار اندکی از این ماده را برداشته و در میان انگشتان خود مالش دهید تا آب شود. اکنون، با کمک انگشتان خود آن را روی مژههای پلک بالا و پایین بمالید و تا صبح منتظر بمانید. روز بعد، صورت و مژه های خود را مطابق معمول با آب و یک شوینده ملایم بشویید.


7. ماساژ دادن

ماساژ به بهبود گردش خون کمک می کند. ماساژ پوست سر به طور مرتب ، چه با روغن و چه بدون روغن ، می تواند باعث بهبود طول و ضخامت مو شود. ماساژ دادن آرام پلک ها ممکن است به شما کمک کند نتایج مشابهی کسب کنید.


 8. روغن زیتون

روغن زیتون حاوی یک ترکیب فنلی به نام اولوروپین است. اولئوروپئین رشد مو را افزایش می دهد. از این رو ، ممکن است به رشد مژه ه کمک کند.

روش مصرف

شما به 3-4 قطره روغن زیتون و 1-2 تکه پنبه نیاز خواهید داشت. چند قطره روغن زیتون را روی پنبه بریزید و آن را به مژه های بالا و پایین خود بمالید. روغن را برای مدت 5-10 دقیقه بگذارید و سپس آن را با آب ولرم بشویید.


9. مکمل بیوتین

کمبود بیوتین می تواند باعث از بین رفتن موهای سر ، ابروها و مژه ها شود. مصرف مکمل های بیوتین ممکن است به بهبود این شرایط کمک کند. برای دوز صحیح مکمل های بیوتین با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. ترکیبی از این روش های درمانی ممکن است به شما در کنترل مژه های کم پشت کمک کند. با این حال ، لازم است که برای جلوگیری از آسیب بیشتر و نازک شدن مژه ها ، چند تغییر در سبک زندگی را نیز در نظر داشته باشید.


چگونه می توان از نازک شدن مژه ها جلوگیری کرد

  • یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال کنید که شامل مواد مغذی مانند آهن ، روی ، ویتامین ها ، اسیدهای چرب ، بیوتین و پروتئین ها باشد.
  • مژه ها و پلک های خود را روزانه با استفاده از پاک کننده ملایم یا شامپوی پلک تمیز کنید.
  • از استفاده از محصولات آرایش چشم با کیفیت پایین خودداری کنید.
  • از هرگونه آرایش چشم که باعث تحریک شود خودداری کنید.
  • قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید.
  • استفاده از فر کننده مژه را متوقف کنید.
  • استفاده از اکستنشن مژه را محدود کنید.

چه عواملی باعث نازک شدن و کوتاه شدن مژه ها می شود؟

مژه های شما ممکن است به دلیل چندین عامل از بین بروند ، از جمله:

  • بالا رفتن سن: این شایع ترین علت ریزش مژه است، که مردان و زنان را با افزایش سن تحت تأثیر قرار می دهد.
  • یائسگی: از آنجا که استروژن نقش مهمی در تولید کلاژن برای حفظ سلامت پوست و مو دارد ، کاهش سطح آن در دوران یائسگی ممکن است باعث مژه های نازک شود.
  • عدم تعادل هورمونی: عدم تعادل هورمون تیروئید می تواند منجر به آسیب دیدن پوست و ریزش مو شود.
  • به طور غیر تقریبی دست زدن به مژه ها: اگر هنگام پاک کردن آرایش چشم ، مژه ها را به شدت مالش دهید.
  • واکنش آلرژیک بخصوص به محصولات آرایشی چشم
  • استفاده از اکستنشن مژه: چسب هایی که برای اتصال مژه های مصنوعی استفاده می شود دارای مواد شیمیایی هستند که ممکن است تحریک کننده یا مضر باشند. به دلیل این واکنش شیمیایی ، ممکن است دچار قرمزی ، سوزش یا التهاب پلک شوید که ممکن است منجر به ریزش مژه شود.
  • شیمی درمانی: داروهایی که برای درمان سرطان استفاده می شوند اغلب باعث کم پشتی موها و مژه ها می شوند.
  • برخی از شرایط پزشکی مانند بلفاریت ، تیروئید پرکار / کم کار ، پسوریازیس ، آلوپسی آره آتا ، اگزما یا تریکوتیلومانیا
  • بهداشت ضعیف زیبایی  مانند پاک نکردن آرایش چشم به مدت یک شب باعث نازک شدن مژه ها می شود.

اگر علائم دیگری همراه با نازک شدن مژه ها از خود نشان می دهید ، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید تا احتمال وجود بیماری زمینه ای را رد کند.


سخن آخر

رعایت رژیم غذایی سالم حاوی ویتامین ها، آهن، زینک، اسیدهای چرب، بیوتین و پروتئین در جلوگیری از نازک و شکننده شدن مژه ها موثر است. باقی ماندن مواد آرایشی بر روی چشم و استفاده از فرمژه و اکستنشن از مهمترین عوامل موثر در آسیب رساندن به مژه ها هستند. بنابراین، به طور مرتب و با استفاده از محصولات بهداشتی و مراقبتی مناسب آرایش خود را تمیز کنید. به خاطر داشته باشید، استفاده از مواد آرایشی غیر استاندارد و ارزان قیمت ممکن است سلامت پوست و مژه های شما را با خطر مواجه کند. پس، در هنگام خرید کالاهای آرایشی و بهداشتی تا جای ممکن دقت کنید.


سوال های رایج در مورد افزایش رشد مژه با روش های خانگی:

اشتراک گذاری :

مقالات مشابه

151 پاسخ به “افزایش رشد مژه با کمک مواد طبیعی”

  1. Thanks for a marvelous posting! I seriously enjoyed reading it, you will be a great author. I will ensure that I bookmark your blog and will often come back from now on. I want to encourage you to continue your great posts, have a nice afternoon!

  2. I’ve been surfing online more than 2 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. In my opinion, if all website owners and bloggers made good content as you did, the internet will be a lot more useful than ever before.

  3. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your site when you could be giving us something enlightening to read?

  4. Hi! Do you know if they make any plugins to assist with SEO? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains. If you know of any please share. Thanks!

  5. Greetings from Colorado! I’m bored at work so I decided to browse your blog on my iphone during lunch break. I enjoy the info you present here and can’t wait to take a look when I get home. I’m surprised at how fast your blog loaded on my cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, great blog!

  6. Nevertheless, it’s all carried out with tongues rooted solidly in cheeks, and everybody has got nothing but absolutely love for their friendly neighborhood scapegoat. In reality, he is not merely a pushover. He is simply that extraordinary breed of person solid enough to take all that good natured ribbing for what it really is.

  7. I think this is among the so much vital info for me. And i’m happy reading your article. But wanna remark on few common issues, The site style is wonderful, the articles is really excellent : D. Just right job, cheers

  8. Howdy! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to check it out. I’m definitely enjoying the information. I’m bookmarking and will be tweeting this to my followers! Great blog and outstanding design and style.

  9. Thank you for another fantastic post. Where else could anyone get that kind of info in such a perfect approach of writing? I’ve a presentation next week, and I’m on the search for such info.

  10. Im impressed. I dont think Ive met anyone who knows as much about this subject as you do. Youre truly well informed and very intelligent. You wrote something that people could understand and made the subject intriguing for everyone. Really, great blog youve got here.

  11. Have you ever thought about writing an e-book or guest authoring on other websites? I have a blog based upon on the same topics you discuss and would love to have you share some stories/information. I know my viewers would enjoy your work. If you are even remotely interested, feel free to shoot me an email.

  12. May I simply say what a relief to find someone that actually knows what they are discussing on the internet. You certainly realize how to bring a problem to light and make it important. More people ought to check this out and understand this side of your story. It’s surprising you are not more popular given that you most certainly possess the gift.

  13. Hello! This is kind of off topic but I need some help from an established blog. Is it tough to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty quick. I’m thinking about making my own but I’m not sure where to start. Do you have any ideas or suggestions? Many thanks

  14. Substantially, the post is really the best on this laudable topic. I concur with your conclusions and will eagerly watch forward to your future updates.Just saying thanx will not just be enough, for the wonderful lucidity in your writing.

  15. Appreciation for taking the time to discuss this topic, I would love to discover more on this topic. If viable, as you gain expertise, would you object to updating the website with further information? It is tremendously beneficial for me.

  16. Wonderful article! This is the kind of info that are supposed to be shared across the net. Disgrace on Google for not positioning this post higher! Come on over and visit my web site . Thank you =)

  17. I found your blog through google and I must say, this is probably one of the best well prepared articles I have come across in a long time. I have bookmarked your site for more posts.

  18. Tại xn88 , người chơi có thể lựa chọn nhiều phương thức thanh toán khác nhau như: thẻ ngân hàng nội địa, ví điện tử, và các cổng thanh toán quốc tế. Điều này giúp dễ dàng lựa chọn phương thức phù hợp với nhu cầu cá nhân mà không gặp khó khăn trong quá trình giao dịch. TONY06-05

  19. Tại xn88 , người chơi có thể lựa chọn nhiều phương thức thanh toán khác nhau như: thẻ ngân hàng nội địa, ví điện tử, và các cổng thanh toán quốc tế. Điều này giúp dễ dàng lựa chọn phương thức phù hợp với nhu cầu cá nhân mà không gặp khó khăn trong quá trình giao dịch. TONY06-05

  20. Hello, I do believe your blog could be having internet browser compatibility problems. Whenever I look at your site in Safari, it looks fine however, when opening in I.E., it’s got some overlapping issues. I merely wanted to give you a quick heads up! Aside from that, fantastic website!

  21. Woah! I’m really loving the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s hard to get that “perfect balance” between user friendliness and visual appeal. I must say you’ve done a great job with this. Also, the blog loads extremely fast for me on Chrome. Outstanding Blog!

  22. Hi there! This blog post could not be written much better! Looking through this post reminds me of my previous roommate! He always kept preaching about this. I most certainly will send this information to him. Fairly certain he’ll have a great read. Thank you for sharing!

  23. This blog post is excellent, probably because of how well the subject was developed. I like some of the comments too though I could prefer we all stay on the subject in order add value to the subject!

  24. Today, I went to the beach front with my kids. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!

  25. I feel that is among the so much significant info for me. And i am satisfied studying your article. However should commentary on some basic issues, The site style is ideal, the articles is in reality excellent : D. Excellent activity, cheers

  26. I believe that is among the such a lot vital information for me. And i’m happy reading your article. But want to statement on some basic issues, The site style is perfect, the articles is really nice : D. Just right activity, cheers

  27. UpvoteRocket is the leading automated voting service for private MMORPG servers. Our system climbs toplist rankings on XtremeTop100, TopG, GTop100, Top100Arena, and 20+ other platforms with intelligent automation that blends seamlessly with natural traffic. Every vote is delivered through authentic connections with realistic timing patterns to maximize success rates. Whether you run a Ragnarok, World of Warcraft, Mu Online, Lineage 2, or Perfect World server, we handle the voting so you can focus on your game. Pay only for successful votes, track progress in real-time, and watch your server rise to #1 while you sleep.

  28. Easily, the post is really the greatest on this laudable topic. I concur with your conclusions and will thirstily look forward to your future updates. Saying thank will not just be sufficient, for the wonderful c lucidity in your writing. I will instantly grab your rss feed to stay privy of any updates. Solid work and much success in your business enterprise!

  29. Hello, I think your blog might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Chrome, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other than that, awesome blog!

  30. Someone essentially lend a hand to make severely posts I would state. That is the first time I frequented your website page and to this point? I amazed with the research you made to make this particular submit extraordinary. Great task!

  31. Most often since i look for a blog Document realize that the vast majority of blog pages happen to be amateurish. Not so,We can honestly claim for which you writen is definitely great and then your webpage rock solid.

  32. Hi there! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing several weeks of hard work due to no back up. Do you have any solutions to protect against hackers?

  33. Good post. I study something more difficult on different blogs everyday. It’s going to always be stimulating to learn content material from other writers and observe a little bit one thing from their store. I’d prefer to use some with the content material on my blog whether you don’t mind. Natually I’ll give you a link in your web blog. Thanks for sharing.

  34. Hello there! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog article or vice-versa? My site discusses a lot of the same subjects as yours and I feel we could greatly benefit from each other. If you’re interested feel free to shoot me an email. I look forward to hearing from you! Terrific blog by the way!

  35. I used to be suggested this website through my cousin. I’m no longer certain whether this publish is written via him as nobody else understand such precise approximately my trouble. You’re incredible! Thanks!

  36. With havin so much written content do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement? My website has a lot of exclusive content I’ve either authored myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my agreement. Do you know any methods to help stop content from being ripped off? I’d genuinely appreciate it.

دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
Warning

© 2022 Reds Ads. All Rights Reserved