آلوئه ورا قرن هاست که به دلیل خواص درمانی زیاد خود از جمله مرطوب کنندگی، به عنوان دارویی برای رفع خشکی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. به طوری که علاوه بر فواید پوستی آن، فواید دیگری در تقویت موها و سالم تر ساختن پوست سر نیز دارد و این به دلیل وجود ویتامین های مغذی، اسیدهای آمینه ضروری، مواد معدنی (مانند مس و زینک که برای رشد مو مهم هستند)، استروئیدهای گیاهی و اسیدهای چرب موجود در آلوئه وراست. در این مقاله به بررسی خواص آلوئه ورا برای مو و نحوه استفاده آن می پردازیم.
آلوئه ورا گیاهی با برگ های ضخیم است که درون آن ها ماده ای ژل مانند وجود دارد. رنگ ژل آلوورا شفاف و کمی آبکی است و هم به شکل غیرخوراکی و هم به شکل خوراکی می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. آلوئه ورا شبیه کاکتوس به نظر می رسد، بومی آفریقاست و مصری ها آن را «گیاه جاودانگی» نامیده اند.
به طورکلی تصور می شود که حدود 360 گونه مختلف آلوئه وجود داشته باشد که صدها و هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته اند. این گیاه در سراسر جهان یافت می شود و حتی بسیاری از افراد، خودشان آلوئه ورا را در خانه پرورش می دهند. آلوئه ورا برای اکثر افراد بی خطر و حتی مفید است.
ژل آلوئه ورا هنگامی که روی پوست قرار می گیرد خاصیت خنک کننده و تسکین دهنده دارد؛ به همین دلیل گاهی از آن برای درمان سوختگی و زخم های پوستی استفاده می شود. همچنین بهترین نوع آلوئه ورا برای استفاده روی موهای شما، ژل خام گیاه است. این ژل را می توانید با بریدن برگ های گیاه و تخلیه برگ ها، از آن ها جدا کنید.
هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد آلوئه ورا برای یک نوع موی خاص بسیار مناسب است. اما با این حال متخصصان مراقبت از مو ممکن است آلوئه ورا را برای انواع موهای زیر توصیه کنند:
بهترین روش برای فهمیدن این که آیا آلوورا برای شما مفید است، استفاده آن روی موهایان است. توجه کنید که پس از استفاده از آلوورا به عنوان نرم کننده یا ماسک مو، حتما آن را کاملاً بشویید.
محققان گفتته اند که مزایای آلوئه ورا برای مو، تا حدی به توانایی آن در تحریک گردش خون و بهبود انتقال اکسیژن و تغذیه فولیکول های مو مربوط می شود. به طورکلی خواص مهم و موردتوجهی که آلوئه ورا روی مو دارد عبارتند از:
خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن پوست زیر موهای شما، با آلوئه ورا قابل درمان است. تحقیقات نشان داد که آلوئه ورا به رفع التهاب پوست سر که باعث ایجاد شوره می شود، کمک می کند، زیرا اسیدهای چرب موجود در گیاه آلوئه خاصیت ضد التهابی دارند.
آلوئه ورا ساقه مو را به طور مؤثر پاک می کند و منبع اضافی سبوم (چربی) و باقیمانده ی محصولات دیگر مو را نیز از بین می برد. آلوئه ورا ملایم است، هنگام تمیز کردن موهای شما، به ریشه آن ها آسیبی نمی رساند و یکپارچگی موهای شما را حفظ می کند. استفاده از آلوئه ورا یک روش عالی برای داشتن موهایی سالم، براق و لطیف است.
آلوئه ورا حاوی ویتامین های A ،C و E است که هر سه آن ها به گردش سلولی کمک می کنند؛ درنتیجه باعث بهبود تقویت سالم سلول های مو شده و موها را براق را می کند. وجود ویتامین B12 و اسید فولیک در ژل آلوئه ورا نیز باعث جلوگیری از ریزش موها می شود. با وجود تمام این موارد، هیچ مطالعه ای وجود ندارد که به طور قطعی تأیید کند آلوئه ورا در جلوگیری از ریزش مو فایده دارد.
همچنین آلوئه ورا محصولی محبوب است که افراد پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب، آن را روی پوست خود قرار می دهند. این موضوع به دلیل مقادیر بالای کلاژن موجود در آلوورا و خاصیت خنک کنندگی آن است. این موارد نشان می دهند که آلوورا ممکن است برای اصلاح آسیب های ناشی از آفتاب به موهای شما نیز مؤثر واقع شود.
زمانی که برای مدتی پوست سرتان را به کمک آلوئه ورا تمیز می کنید، ممکن است ببینید که شکستگی و ریزش موی شما نیز کند شده است. افراد زیادی ادعا کرده اند که آلوئه ورا در واقع باعث رشد سریع تر موهایشان می شود، اما در حال حاضر، شواهد بالینی کمی برای اثبات یا رد این ادعاها وجود دارد.
برای مراقبت از موی خود با استفاده از آلوئه ورا می توانید روش های مختلفی را انتخاب کنید. برای مثال، برخی از افراد دوست دارند ژل تازه آلوئه ورا را مستقیم به پوست سر خود بمالند. برای انجام این کار باید مراحل زیر را به ترتیب طی کنید:
از آنجا که برخی از افراد به آلوئه ورا حساس هستند، بهتر است قبل از استفاده از آن روی پوست سر، با احتیاط عمل کنید و ابتدا مقدار کمی از ژل را روی مچ دست مالیده و ببینید آیا واکنش یا حساسیتی به آن نشان می دهید یا خیر.
ماسک های مو روشی محبوب برای استفاده از آلوئه ورا به منظور مراقبت از مو هستند. که در ادامه چند ترکیب فوق العاده آلوئه ورا را باهم بررسی خواهیم کرد.
روغن نارگیل به رشد، ضخیم و بلند شدن موهای شما کمک می کند. برای رشد مو می توانید از ژل آلوئه ورا و روغن نارگیل استفاده کنید. برای استفاده ابتدا ژل آلوئه ورا در بطور کامل میکس کنید، پس از آن روغن نارگیل و ژل آلوئه را در یک قابلمه اضافه کنید و مخلوط را گرم کنید تا حباب آن متوقف شود پس از کمی سرد شدن مخلوط را از صافی رد کرده و در یک شیشه می توانید نگه داری کنید از این ترکیب 3 تا 4 ساعت قبل از حمام رفتن استفاده کنیدهمچنین می توانید برای کسب نتیجه بهتر این ماسک را یک شب بر روی موهای خود بگذارید و بعد از آن شستشو دهید.
برای رشد مو می توانید از سرکه سیب استفاده کنید سرکه با دفع باکتری ها، پوست سر شما را سالم نگه می دارد و سطح pH را متعادل می کند.
برای استفاده از ماسک ژل آلوئه ورا و سرکه، ابتدا باید نصف فنجان ژل آلوئه ورا تازه و 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با هم مخلوط کنید و سپس مخلوط را به در یک بطری اسپری بریزید و آن را به پوست سر و ساقه موی خود اسپری کنید و به مدت 15 دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید و اجازه دهید 3 تا 4 ساعت بر روی سر شما باقی بماند سپس با یک شوینده ملایم موهای خود را بشویید.
اسطوخودوس رشد مو را تحریک می کند. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است ، به این معنی که به جلوگیری از رشد باکتری ها و قارچ ها کمک می کند. از این رو ، می توانید از ژل آلوئه ورا و روغن اسطوخودوس برای رشد مو و حفظ سلامتی مو استفاده کنید.>
برای شروع نصف فنجان ژل آلوئه ورا و 15 قطره روغن اسطوخودوس را در یک کاسه مخلوط کنید و مخلوط را به ساقه مو و پوست سر خود بمالید و بعد از 2 ساعت آن را بشویید برای دریافت نتیجه بهتر این روند را هفته ای یکبار تکرار کنید تا نتیجه فوق العاده آن را مشاهده کنید.
همه می دانیم که روغن کرچک برای رشد مو بسیار عالی است. حجم مو را افزایش می دهد، آسیب مو، شکاف مو، ریزش مو و شوره سر را کاهش می دهد. همچنین به طور طبیعی موها را حالت داده و درخشندگی آنها را افزایش می دهد. برای زیبایی و رشد مو می توانید از ژل آلوئه ورا و روغن کرچک با هم استفاده کنید.
1 فنجان ژل آلوئه ورا تازه ، 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. ماسک را روی پوست سر، ریشه ها و همچنین نوک موهای خود بمالید و بگذارید یک شب بماند. هنگام خواب با استفاده از یک کلاه مو های خود را بپوشانید و در انتها موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
عسل رطوبت موهای شما را مهر و موم کرده و آن را نرم و براق نگه می دارد. برای تقویت مو می توانید از ژل و عسل آلوئه ورا در کنار هم استفاده کنید. برای تهیه ماسک مو باید دو قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا و عسل و یک قاشق غذاخوری ماست را مخلوط کنید.
سپس این ماسک را برای ریشه مو تا نوک مو استفاده کنید البته بهتر است قبل از استفاده از ماسک مو های خود را با اسپری آبپاش مرطوب کنید و بعد به مدت 10-15 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. بگذارید 30 دقیقه روی مو بماند و سپس با آب یا شامپو مو های خود را بشویید تا متوجه موهای نرم و براق خود شوید.
اگر از آلوئه به عنوان ماسک مو برای بهبود سلامت کلی مو استفاده می کنید ، آن را هفته ای یک تا دو بار استفاده کنید. اگر شامپو یا نرم کننده خود را با آلوئه ورا جایگزین می کنید ، بسته به نوع مو و میزان شستشوی معمول آن ، هفته ای دو تا سه بار از آن استفاده کنید.
عوارض جانبی اندکی در ارتباط با آلوئه ورا وجود دارد. به طور کلی ، یک ماده بسیار ملایم در نظر گرفته می شود که برای پوست های حساس نیز بی خطر است. با این حال آلرژی های آلوئه ورا مشاهده شده اند. اگر قبلاً از آلوئه ورا استفاده نکرده اید، همیشه بهتر است ابتدا یک تست کوچک را امتحان کنید. کمی به پوست سر و بخشی از موها بزنید تا مطمئن شوید هیچ واکنشی ندارید.
جمع بندی
برای اثبات قطعی فواید ژل آلوئه ورا برای مو، شواهد بالینی بیشتری نیاز است و مطالعات مربوط به این زمینه همچنان ادامه دارد. اما اگر می خواهید موهای شما به بهترین شکل ممکن به نظر برسند، ممکن است بخواهید ژل آلوئه ورا را به عنوان بخشی از روتین مراقبت از موی خود در نظر بگیرید. استفاده از آلوئه ورا ممکن است برای همه مفید نباشد، اما امتحان کردن آن هیچ خطری ندارد!
نویسنده: سیمین سیمینی | 4 سال پیش
4 سال پیش
