استفاده از یک لایه ضخیم ضد آفتاب قبل از بیرون آمدن در تابستان کاملا منطقی است. از این گذشته، خورشید در ماه های تابستان در شدیدترین حالت خود قرار دارد، بنابراین با تابش نور خورشید پوست صورت تحت تاثیر قرار گرفته و حتی باعث خشکی پوست می شود.
بنابراین، همه می دانند که دریافت مرطوبکننده با SPF بالای 15 برای تابستان ضروری است.
اما آیا می دانستید که استفاده از یک لایه ضد آفتاب ضخیم با SPF 15 یا بالاتر برای زمستان ها نیز ضروری است؟
دلیل اینکه بیشتر مردم در طول زمستان پوست خشکی دارند این است که رطوبت کم در جو وجود دارد و بادهای سرد زمستانی خشن هستند. این کار رطوبت پوست شما را تخلیه می کند و خطر چین و چروک، ترک و عفونت را افزایش می دهد.برای جلوگیری از آسیب های پوستی بهتر است تا از بعد حمام از کرم دست و بدن برای آبرسانی و لطافت پوست خود استفاده نمایید.
کرم ضد آفتاب در تابستان ممکن است ماندگاری کمتری داشته باشد، اما این مشکل در زمستان نیز ادامه دارد. بادهای زمستانی و باران های ناگهانی می توانند به راحتی لایه کرم ضد آفتابی را که در صبح استفاده کرده اید از بین ببرند و کمبود رطوبت در هوا نیز باعث خشکی پوست شما می شود.
این امر مستلزم استفاده مکرر از ضد آفتاب در روزهای زمستان نیز می باشد. در بخش های بعدی برخی از نظرات پزشکان متخصص درباره استفاده ضد آفتاب ارائه می شود که نشان می دهد مصرف ضد آفتاب به صورت روزانه در هر فصلی از اهمیت بالایی برخوردار است و باعث می شود پوست در برابر آفتاب به خوبی محافظت شود.
جهان به سمتی می رود که آمار سرطان پوست نیز در آن زیاد شده است و یکی از دلایل آن این است که افراد ممکن است ضدآفتاب استفاده نکنند و همین باعث می شود پوست با مشکل روبرو شود، همانطور که کلاه و یا لباس برای اینکه مستقیما با افتاب روبرو نشویم مهم است، ما باید ضدآفتاب مناسبی نیز برای پوست خود انتخاب کنیم.
تحقیقات زیادی در جهان نشان داده است که ضدآفتاب از بروز سرطان در افراد جلوگیر می کند، اما باید افراد بدانند که چگونه از ضد آفتاب استفاده کنند، این در حالی است که درون ضدآفتاب ها البته برخی از آنها موادی از نانوذرات قرار داده می شود که به نوبه ی خود سبب افزایش غدد درون ریز در پوست شده و شاید سبب مشکلاتی در پوست شود.
ما شما را با برخی از افسانه ها و حقایق در مورد کرم ضد آفتاب آشنا می کنیم، همچنین در مورد آنچه باید در هنگام انتخاب ضد آفتاب باید جستجو کنید، بحث خواهیم کرد.
هنگامی که هر فردی زیر نور خورشید بایستد قطعا دو اشعه مضر با نام های uva و uvb بر روی پوست آنها تاثیر بدی می گذارد.
معمولا بدون استفاده از ضد آفتاب به راحتی در پوست نفوذ می کند، یک نوع اشعه است که باعث خواهد شد پوست برنزه شود. حتی در برخی دستگاه ها این نوع اشعه سبب برنزه شدن پوست می شود. برنزه شدن سبب خواهد شد که به مرور پوست چروک و بد رنگ شود.
این نوع اشعه نیز در برنزه شدن تاثیر زیادی دارد و یک حالت سوخته یا آفتاب سوختگی به پوست می دهد. این نوع اشعه سبب پیری پوست خواهد شد. معمولا ضدآفتابی که انتخاب می کنید و می خرید باید محافظ کلی در برابر این نوع اشعه های آفتاب باشد. همه ضد آفتاب ها باید داریspf4 باشند تا بتوانند باعث سلامت پوست شوند. این ضد آفتاب است که پوست را در برابر اشعه های مضر محافظت می کند.
دو نوع ماده فعال اصلی در ضدآفتاب ها وجود دارد- فیلترهای شیمیایی آلی و اکسیدهای فلزات معدنی و فعال که ویژگی های هر دو باعث شده است که در برابر این دو نوع اشعه مقاومت خوبی از خود نشان دهند.
اینها مواد شیمیایی هستند که اشعه ماوراء بنفش را جذب کرده و مانع از نفوذ آن به پوست شما می شوند. برخی از ضد آفتاب ها دارای مواد شیمیایی هستند که فقط در برابر UVA پوست را محافظت می کنند، برخی فقط در برابر UVB و برخی نیز در برابر هر دو از پوست محافظت می کنند.
در طیف UVA، فیلترها به دو دسته محافظ UVA1 و UVA2 تقسیم می شوند، بنابراین ممکن است UVA در یک محصول نسبت به محصولات دیگر زیادتر باشد.
مواد شیمیایی موجود در ضدآفتاب ها که از کل طیف UVA و همچنین UVB محافظت می کنند، بموتریزینول همچنین Tinosorb S یا Escalol S متیلن بیس بنزوتریازولیل تترامتیل بوتیل فنل همچنین Tinosorb M یا بیسوکتریزول نیز نامیده می شود. آنها هیچ اثر غدد درون ریز شناخته شده ای ندارند و به ندرت باعث تحریک پوست می شوند.
ماده ی متیلن بیس بنزوتریازولیل تترمتیل بوتیل فنل بیسوکتریزول یا Tinosorb Mاز ذرات آلی تشکیل شده است که مانند فیلترهای شیمیایی UV را جذب می کند، اما مانند مسدود کننده های فیزیکی (اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم) آن را منعکس و پراکنده نیز خواهد کرد.
می توان گفت برخی از ضد افتاب ها برای بعضی از پوست ها باعث ایجاد حساسیت می شوند. البته این اتفاق به ندرت رخ می دهد.برخی از آنها دارای موادی هستند که با پوست سازگار نبوده و به همین دلیل است که سبب قرمزی در پوست می شوند، این مواد شیمیایی باعث می شوند پوست سریع واکنش نشان دهد. بنابراین ابتدا باید با نوع پوست و حساسیت های آن اگاه شوید سپس ضدآفتاب خود را خریداری کنید.
این نگرانی وجود دارد که برخی از ضدآفتاب های شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز هستند، یعنی اثرات هورمونی در انسان دارند. اینها عبارتند از اکسی بنزون، اکتیل متوکسی سینامات، هموسالات و 4-MBC. در حالی که این فعالیت در آزمایشات حیوانی و بافت نشان داده شده است، دوزهای مورد استفاده در آزمایش بسیار بیشتر از مقدار مورد استفاده برای محافظت در برابر نور خورشید بود.
ضدآفتاب ها در کل جهان و هر کشوری باید توسط اداره کالاهای درمانی (TGA) مورد بررسی قرار گیرند، تا تضمین شود که مواد مورد تأیید، از جمله مواد شیمیایی، که از نظر کیفیت و ایمنی ارزیابی شده اند.
با توجه به بررسی های علمی دقیق این مواد کاملا درون ضد آفتاب ها مورد بررسی قرار می گیرند، اکنون شواهد بسیار قوی وجود دارد که ترکیبات فعال رایج مورد استفاده در کرم های ضد آفتاب برای سلامت انسان ایجاد نگرانی نمی کند.
استفاده از محصولات مراقبتی پوست برای زیبایی و سالم ماندن و جوانی الزامی است .محصولاتی مثل کرم مرطوب کننده، آبرسان پوست ، کرم ضدآفتاب ، کرم جوان کننده ، کرم دست و بدن برای بعد حمام، کرم دور چشم و… که توصیه می شود برای پوست سالم و بدون چروک و زیبا حتما استفاده شود.